一分鐘健身教室, 03 Aug 2021 【新知】探索運動員強大的心理素質 許多精英運動員都有一個特質:壓力越大,表現越好。我永遠都忘不了高中時,NBA火箭隊的Tracy McGrady在第四節最後35秒裡面投進13分,81比80逆轉勝馬刺隊的那一場球賽,影片連結我放在文末[1]。 為了找出運動…